- 2017年11月8日
知っておきたい冷凍食品の野菜のこと。栄養がないって本当？
冷凍食品は便利で、どこのご家庭の冷凍庫にも入っています。冷凍食品の野菜は簡単に食卓に出せて、野菜不足を解消してくれます。しかし、その冷凍食品の野菜、栄養があるの？と思っている人も中にはいますよね。そんな疑問にお答えします。
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2017年
- 2017年11月7日
一人暮らしの料理のレパートリーを増やすには調味料がカギ！
一人暮らしを始めて、節約や健康のために自炊をしようと試みても、いつも同じ料理や味付けになってしまって、ワンパターンだなぁと感じたことはありませんか？きっと、料理のレパートリーを増やせば、毎日の食事がより楽しく美味しくなるはずです。どうやってレパートリーを増やせばいいか分からないという人のために、今回は料理のレパートリーの増やし方をご紹介していきます。
- 2017年11月7日
料理に失敗したら捨てる？いいえ、リカバリーしましょう
料理をする人は誰でも、料理に失敗したことがあると思います。失敗した料理を捨てるのは、つらいものですよね。どうにか食べられないだろうかと、悩んだこともあるはずです。そんな、料理に失敗したときのリカバリー方法を調べましたので、参考にしてみてください。
- 2017年11月7日
男爵イモとメークイン、どちらがポテトサラダに向いている？
ジャガイモ料理の中でも、ポテトサラダは子供にも大人にも人気ですね。同じレシピでも、ジャガイモの種類が違うだけで、味も食感も変わるんですよ。スーパーなどでよく見かける、男爵イモとメークインの違いに、着目してみました。
- 2017年11月6日
余った生クリームの活用レシピ！スープに入れてコクを出そう
お菓子作りや、料理に使う生クリームですが、なかなか使い切れないですよね。一度、開けた生クリームは、賞味期限もすぐに、せまってきてしまいます。今回は、余りがちな生クリームを使って、濃厚でコクのあるスープのレシピの数々を、ご紹介したいと思います。
- 2017年11月6日
手作り果物ジュースや濃縮還元ジュースの栄養について調査！
生の果物や野菜で作るフレッシュジュース、とてもおいしいですよね。お店で売っている濃縮還元ジュースも、栄養がたっぷり摂れそうです。実際のところ、果物ジュースの栄養ってどうなのでしょうか？「食事の代わりになるの？」「本当に体に良いの？」今回は、こういった疑問点について、調査してみました。
- 2017年11月6日
夜中にアイスを食べたら太る？太らないアイスの食べ方は？
夜中に、アイスが無性に食べたくなった経験がある人は、多いのではないでしょうか。しかし、「太る」という考えが真っ先に思い浮かび、食べるのを我慢する人もいるでしょう。ここでは、夜中でも気にせずに、アイスを食べられる方法をご紹介します。
- 2017年11月5日
ダイエットに役立つ！油を分解してくれる飲み物は？
油っこいものを食べすぎたとき、この油を流し去りたい！と願ったことはありませんか？人間だれしも、太りたくはないものです。できれば、油や脂肪を分解してくれる、もしくは吸収を妨げてくれるような飲み物を見つけたいものです。今回は、ダイエットや健康づくりに役立つ、油を分解してくれるような飲み物をご紹介します。
- 2017年11月5日
話題のemで肥料を作ろう！そのメリットと肥料の作り方とは？
『em』という単語を聞いたことはあるでしょうか。化学肥料や農薬を使わないで野菜を育ててみたいという人は、すでに注目しているかもしれません。今回は『em』とは何か、それを使うメリットと、『em』を使った肥料の作り方と使い方についてまとめました。
- 2017年11月4日
オレンジとチョコレートを使っていろいろなクッキーを焼こう
オレンジとチョコレートは、相性抜群で、いくつものお菓子で共演していますよね。市販されているお菓子もおいしいのですが、ここはひとつ、自分でも作ってみましょう。そこで今回は、オレンジとチョコレートで作るクッキーレシピをご紹介します。いろいろな作り方がありますので、いろいろ試してみてはいかがですか？