- 2017年9月21日
刺激物とは一体どんな食べ物なの？刺激物一覧をまとめてみた
胃が痛い時や風邪をひいた時など「刺激物を避けるように」とよく聞きますよね。でも刺激物と言われても、人によって解釈は様々。では具体的に刺激物とはどんな食べ物や飲み物のことなのでしょうか？なぜ体調が悪い時避けるべきなのでしょうか？刺激物は絶対に避けるべき害のある食べ物や飲み物なのでしょうか？今回は刺激物を一覧にして説明していきたいと思います。
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「ダイエット」の検索結果823件
ダイエット
- 2017年9月20日
ダイエットするとき、体脂肪と体重のどっちを気にすべき？
ダイエットする際、誰もが気にするのが「体重」です。また、体重と同じように「体脂肪」も、気にしなければならないものです。しかし、ダイエットするなら、体脂肪と体重、どっちを重視したらいいのでしょうか？その疑問を、ここで解消しましょう。
- 2017年9月20日
食パンにバターをつける。塗り方で味が変わる！？やってみて
毎朝、朝食にはトースターで焼いた食パンにバター塗って食べると決めているあなたは、どのようにバターを塗っていますか？いつも同じようなバターでは朝食もつまりません。そこで、バターのアレンジレシピと、バターの保存方法や塗り方を伝授します。そして実は正しいバターの塗り方があるので合わせて紹介します。
- 2017年9月20日
トマトジュースと野菜ジュースどちらが優れているか調査した
トマトジュースと野菜ジュース。どちらも健康的な体を手に入れるにはとても役立ちそうです。でも、どちらを選んだ方がいいのか分からないという方もいるのではないでしょうか。しかしどちらにもメリット、デメリットがありますのでどちらが一概に良いとは言えません。そこでメリット、デメリットを知って、どちらが良いのか選んでみてください。
- 2017年9月20日
アメリカで飲みやすい豆乳＆おすすめなライスミルクについて
「健康に良い」と言われている豆乳を飲む人が増えています。大手のコーヒーショップでも、ソイラテは人気メニューですよね。豆乳は飲み物としてだけでなく、色々な料理にも活用されています。そんな豆乳ブームは日本だけでなく、アメリカでも起こっています。英語ではSoy Milk（ソイミルク）と言います。ここでは、アメリカで買える豆乳についてと、女性におすすめなライスミルクについてご紹介します。
- 2017年9月20日
スキムミルクは牛乳で代用できるのか？パン作りの便利な方法
最近では、ご家庭でパンを作って食べるという人は多いようです。ホームベーカリーをお持ちの方も多く、手軽に手作りパンが楽しめるようになってきました。しかし、パン作りの材料は、他ではあまり使わないものも多いですよね。例えば、スキムミルクは他に使い道がなく、パン作りだけのために買うのは、少々もったいない気もします。何かで代用したいそんなとき、牛乳がうってつけってご存知でしたか？
- 2017年9月19日
エビチリで豆板醤がないときの代用はどうする？覚えて損なし
エビチリや麻婆豆腐を作る時に欠かせないのが豆板醤ですが、豆板醤がないときは代用調味料はないのでしょうか？またお子さんがいる家では、豆板醤を入れないエビチリが好まれるのではないでしょうか？そこで豆板醤を入れないエビチリの作り方や豆板醤が食卓にないときの対処法を教えましょう。
- 2017年9月18日
脂質とカロリー、どっちに気をつければいいの？糖質は？
ダイエットには、脂質やカロリーの制限が必要不可欠だと思います。しかし、これらのどっちに特に気をつければいいのか？今回は、それらについて、また、糖質も含めたお話です。効率良く、そして健康的にダイエットするにはどうすればいいのか、参考にしてください。
- 2017年9月17日
どっちを使う？コーヒーに使うマリームやクリープの違いは？
みなさん、コーヒーは好きですか？コーヒーは、毎日の生活の様々なシーンでの「ブレイクタイム」に欠かせない飲み物ですよね。ブラックで飲む方や、お砂糖やマリーム、クリープなどを使っている方も沢山いらっしゃると思います。そこで今回は、みなさんが普段使っているマリームやクリープの違いについてまとめてみました。そこには、確かな違いがありました！
- 2017年9月17日
知っ得エビ知識！バナメイエビとブラックタイガーの違いとは
スーパーの鮮魚コーナーで売られているエビ。その中に、表記がなく『むきえび』とだけ書いてあるものを見たことがありませんか？実は、あのエビのほとんどは「バナメイエビ」という品種のものです。もちろん、あの有名なブラックタイガーとは別物です。では、どこがどのように違うのでしょうか？今回は、そんなバナメイエビとブラックタイガーの違いについて、ご説明していきます。